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高級レストランのパスタを自宅で!ダイエットにもぴったりな痩せたい女子にオススメ健康フード!

皆思ってるんだと思うけど、楽して痩せたいし食べたいものは食べたいんですよ。

でもブロッコリーとか鶏胸肉まで本格的なダイエット食じゃなくていいんですよ。

そしてできれば休みの日とか仕事から帰ってきて手の込んだものは作りたくないんですよ。(ほぼ毎日やん)

そんな時にめちゃくちゃ良いのがこれ

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と、これ

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パスタ茹でるお湯わかすのもめんどくさいから、百均にあるレンジで茹でるやつを愛用。

低糖質麺って独特の食感と風味があって苦手なんだけど、美味しいソース使ったら気にならないことが判明してずっとリピしてます。1食で考えたらすごく安い!!ってわけではないけど半額セールとかしてるし、自分で苦労して食材買って失敗する手間が省けること考えたらめっちゃ安いです。一人暮らしの方はストックをおすすめする。

個人的にはカルボナーラが美味しい!!!気持ちに余裕がある時は冷蔵庫で眠ってる具材を投げ入れて自炊して気になってます。友達来た時に出したら褒められた。でも自分で作ったソースじゃないことは秒でばれた。

こんなに他力本願な食事をしながら、YouTubeで丁寧な暮らし系のチャンネルを見て、

「次の休みは観葉植物でも買いに行くかぁ〜」なんて思っている日々です。買いに行かずに寝落ちするんですけど(^^)

今日も気休めの数回の浅い腹筋と、10秒くらい姿勢良くしてキリッとした顔するのと、肩を10回ほどぐるぐる回してダイエッターの気持ちになっています。

POSTED COMMENT

  1. とんこつおじさん より:

    美味しそうですね!思わず買ってしまいました。通常のものより高い気もしますが、高いと余計に期待して買ってしまいます。

    • biyou_channel より:

      わかります、、!スーパーにあるものも美味しいんですが、少し値段出すだけでこんなに味が違うんだと感動してリピートしてます!おすすめです!!

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